知道自己该怎么应对好，只能紧紧抓住面前陈词的?脚脖子，用尽自己所?有的?理智强行忍着。 “放松，不要这么紧绷。”傅天河说得很?轻巧。 他动?作?很?快，感觉陈念差不多?适应之后，就松开了泡沫轴。 终于结束了，陈念松了口气?，整个人像一只死狗似的?趴在?垫子上?，感觉到傅天河的?手在?丈量他的?小腿，仿佛在?找寻什么地?方。 最终傅天河的?手指停在?了小腿肚子正中央的?某处。 陈念还没反应过来呢，傅天河就用力地?按了下去。 “啊！！！” 针扎般的?疼痛直接刺进肌肉，让陈念原本放松下来的?身体，瞬间再度紧绷，他宛若一只虾子，向后反弓，同时拼了命地?向前爬。 只是傅天河的?手劲很?大，铁钳一般将他牢牢固定在?原处，陈念如?何努力都没办法挣脱按着他小腿的?那两只拇指。 @无限好文，尽在晋江文学城 沙弗莱也被吓了一大跳，更加心有余悸了。 虽然他总觉得陈念叫得这么惨，里面可能有几?分夸张的?成分，毕竟陈念一直都挺爱演的?。 傅天河按了足足有二十秒才终于松手，陈念眼里都溅出泪花，他整个人面朝下地?瘫在?垫子上?，任凭傅天河给他继续放松酸痛的?手臂。 好在?胳膊的?按摩没那么疼。 “行了，这样就可以了。”傅天河拍拍陈念的?后背，示意他可以起来了。 陈念挣扎着，以半身不遂的?姿态从垫子上?起来，抬起头时脸色又白又红，他两只眼睛湿漉漉的?，用最快速度远离傅天河。 “咦？” 刚一动?弹，陈念就察觉到了不对劲，他的?两条腿好像变轻了许多?。 而且放松时的?极致酸痛，在?停下的?后一秒就消失得无影无踪，只剩下某种舒筋活络的?畅快。 “竟然真的?有用？”陈念疑惑。 “那是当然了，要不然你以为我闲着没事要给你放松啊？”傅天河勾了勾手，示意沙弗莱也过来。 沙弗莱：“……” 他深吸口气?，最终还是认命地?趴在?陈念之前趴过的?垫子上?。 身份调转，陈念好了伤疤忘了疼，立刻和陈词一起去按沙弗莱。 两分钟前，沙弗莱还觉得可能是陈念的?反应太过夸张，然而现在?，他意识到自己实在?是错得离谱。 泡沫轴压上?来的?瞬间，沙弗莱只觉自己仿佛看到了去世好年的?外婆。 见沙弗莱英俊的?五官全都痛苦地?扭曲起来，陈念乐了。 有什么比双方一起受苦，更让人开心的?呢？ 沙弗莱一千米跑得太猛，和陈词相比腿部肌肉用到的?更多?，所?以傅天河就给他认真放松了。 相比起陈念，沙弗莱还是要稍稍克制一些的?，表现在?他叫得不如?陈念凄厉。@无限好文，尽在晋江文学城 但看到沙弗莱狰狞的?面孔，陈念就知道，此刻的?他已经和几?分钟前的?自己感同身受。 “你都是这么放松的?吗？”陈念问傅天河。 傅天河：“差不多?吧，一般还会?再多?做一些拉伸，我运动?量大，放松起来比你们受罪得多?。” 陈念一脸敬佩地?点了点头，果然啊，无论走哪个方向，都需要格外努力才能取得成果。 普通招生的?学生们要做一叠又一叠的?试卷，美术生练习到手都要断掉，体育生则需要经历□□上?的?极度痛苦，大家都在?为实现自己的?目标而竭尽所?能。 桂芷琪站在?角落里偷偷录像，陈念和沙弗莱的?痛苦叫声，光是听着很?容易让人怀疑是不是在?做什么微妙的?事情。 她甚至都觉得自己不该跟过来，这效果听起来着实有些太糟糕了。 五分钟后，傅天河终于放过了沙弗莱，体育生重新直起身子，看向角落里的?桂芷琪。 桂芷琪浑身一个激灵，赶忙摆手：“我没事！我身上?一点都不痛！” 傅天河：“真的?吗？” “真的?！”桂芷琪把头点的?像敲鼓，为了表明自己没在?说谎，她还专门?把袖子撸起来，握紧拳头摆了个姿势，以展示自己大臂上?的?肱二头肌。 “那成，我就不给你放松了。”傅天河没有坚持，说到底桂芷棋可是小姑娘家，既然人家不想，哪有强行帮着按摩的?道理。 然后傅天河扭头，视线和陈词交错。 “来吗？” “稍微轻点。”陈词接受了傅天河的?邀请。 他跑了五千米，是所?有人当中除了傅天河之外运动?量最大的?，平时他跑完都会?自己做做拉伸，但今天既然有傅天河愿意帮忙服务，当然要体会?一番。 陈词趴在?垫子上?，陈念立刻迫不及待地?把哥哥按住。 但这一次傅天河没有使用泡沫轴，而是直接把自己的?右臂横过来，将小臂压在?陈词的?腿上?。 非常明显的?区别对待。 陈念眼神立刻变得意味深长，他和沙弗莱退到旁边，意识到陈词大概不需要被人按着。 疼当然是疼的?。 但陈词明显更能忍痛，他紧紧抿着薄唇，半点声音都没发出，只是在?疼痛抵达顶峰时屏住呼吸，默默地?忍耐过去。 “我好像听到外面要领奖了。”沙弗莱突然说道，他站起身，一只手牵着陈念，另一只手轻碰了下桂芷琪肩膀，“走吧，咱要不先去外面看看，反正都已经放松完了。” “好啊好啊。”陈念赶忙帮腔，桂芷棋虽然觉得好像有哪里不太对劲，但到底没有怀疑，跟着两人出去看后面的?颁奖了。 休息室里就只剩下了傅天河和陈词 但说放松就专注地?做放松，傅天河和陈词谁也没搞别的?花样。 只是相比起陈念和沙弗莱，傅天河给陈词放松的?部位要更加全面。 比如?大腿内侧和臀部。 傅天河手臂压在?大腿内侧时，饶是陈词定力惊人，都忍不住向前挪了挪身子。 比起疼痛，更让他受不了的?，反而是若有若无的?痒意。 “马上?就好了。”傅天河说着慢慢地?向前滚，一直来来回?回?重复了五遍，才终于将陈词松开。 “翻个面吧。”傅天河给陈词提出了不同于沙弗莱和陈念的?要求，原因很?简单，因为放松身体正面时，容易出现一些意料之外的?情况。 人在?疼痛状态下，身体其实也会?出现一些生理性的?反应。 特别是当这种刺激来自大腿。 他们平时一群体育生相互拉伸，就挺容易出现各种各样的?意外状况，只不过大家早就习惯